骨盆骨折健康教育

一、術(shù)后指導(dǎo)

1、飲食    繼續(xù)高蛋白、高維生素、高鈣、粗纖維及果膠成分豐富的飲食。多吃含粗纖維的蔬菜、水果。

2、體位    盡量減少大幅度搬動(dòng)病人，防止內(nèi)固定斷裂、脫落。術(shù)后置于氣墊床上，或2—3小時(shí)翻身1次，平臥和健側(cè)臥位交替，以預(yù)防壓瘡。

3、功能鍛煉    術(shù)后6小時(shí)，若疼痛不明顯，行患肢踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，并行健肢的主動(dòng)活動(dòng)；術(shù)后5天內(nèi)，行股四頭肌的靜力收縮運(yùn)動(dòng)。未影響骨盆環(huán)完整的骨折早期可在床上做上肢伸展運(yùn)動(dòng)及下肢肌肉收縮活動(dòng)；1周后可進(jìn)行半臥位及坐立練習(xí)，同時(shí)做髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)；4-6周后下床站立并緩慢行走，逐日加大活動(dòng)量，然后再練習(xí)正常行走及下蹲。影響骨盆環(huán)完整的骨折傷后無(wú)合并癥者臥硬板床，同時(shí)進(jìn)行上肢鍛煉；2周后開(kāi)始練習(xí)半臥位，并進(jìn)行下肢肌肉收縮的鍛煉，以保持肌力，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬；3周后在床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的鍛煉，由被動(dòng)鍛煉逐漸過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉；6-8周后拆除牽引固定，扶拐行走；12周后逐漸棄拐行走。

二、出院指導(dǎo)

1、遵醫(yī)囑繼續(xù)合理用藥；定期復(fù)診，不適隨診。

2、合理安排飲食，補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，提高體質(zhì)，促進(jìn)骨折愈合。預(yù)防各種并發(fā)癥。

3、禁止早期下床活動(dòng)，防止發(fā)生骨折移位。

4、堅(jiān)持功能鍛煉

5、出院后1個(gè)月、3個(gè)月復(fù)查，檢查內(nèi)固定有無(wú)移位及骨折愈合等情況。

富順縣人民醫(yī)院